Body-Fit
fit, schlank und voller Kraft

Das Powerprogramm für einen straffen Körper voller Fitness und Kraft, für eine aufrechte Erscheinung und Selbstbewusstsein.
Wir arbeiten mit Aerosteps, Pezzibällen, Fausthanteln und Physiobändern. Wir trainieren im Ausdauerbereich und regen dadurch die Fettverbrennung an, außerdem kräftigen wir Rücken, Beine, etc. für eine gute Haltung.

Kursbeginn:Montag, 21. Juni 2010
Kursende:26. Juli 2010
Uhrzeit:von 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr
Kursdauer:6 Termine
Kursleiter:Liz Engelfried
Kurs Nr.:530048
Kursort:
Esslingen, vhs im Dick, 1. Stock, Raum 111
Preis:
34,40 €
Teilnehmerzahlen:
minimal: 8, maximal: 12 
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Hallensportschuhe
Kursbelegung:
 
Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 0711 35 12 25 80 ob eine Teilnahme noch möglich ist.
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