Ein intensives, ausgewogenes Rücken-/Wirbelsäulen- und Ganzkörperprogramm trainiert Herz, Kreislauf und Muskulatur. Dehnung und Kräftigung werden durch Haltungsschulung, Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzt. So wird das körperliche Wohlbefinden gefördert. Sie kommen in Form und finden (wieder) Spaß an der Bewegung.
| Kursbeginn: | Dienstag, 23. Februar 2010 |
| Kursende: | 04. Mai 2010 |
| Uhrzeit: | von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
| Kursdauer: | 10 Termine |
| Kursleiter: | Dorothea Wiechert-Hackel |
| Kurs Nr.: | 521031 |
| Kursort: | Esslingen, Eichendorffschule, Eichendorffstr. 62, Turnhalle |
| Preis: | 36,60 € |
| Teilnehmerzahlen: | minimal: 10, maximal: 18 |
| Kursbelegung: | Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 0711 35 12 25 80 ob eine Teilnahme noch möglich ist. | |
| Kurs | Beginn | Kursnr.![]() | | |
|---|---|---|---|---|
Wirbelsäulengymnastik | Di | 15.06.10 | 521033 | |
KLIPP und KLAR Lernkonzept
Bewegung - Voraussetzung für Lernerfolg! | Do | 03.02.11 | 231229 | |
Wirbelsäulengymnastik | Mo | 27.09.10 | 521008 | |
Wirbelsäulengymnastik | Mo | 27.09.10 | 521010 | |
Wirbelsäulengymnastik | Di | 28.09.10 | 521031 | |
Wirbelsäulengymnastik | Mi | 29.09.10 | 521060 | |
Wirbelsäulengymnastik | Do | 30.09.10 | 521072 | |
Wirbelsäulengymnastik | Do | 30.09.10 | 521075 | |
Beckenbodengymnastik
Frauen und Männer | Mo | 10.01.11 | 521107 | |
Bauch-Beine-Po | Mi | 06.10.10 | 530033 | |
Arthrose der Kniegelenke
10 Jahre Arthroseforschung | Do | 27.01.11 | 550023 | |
Migräne | Do | 25.11.10 | 550025 | |
Kinesiologie I | Do | 21.10.10 | 551016 | |
Kinesiologie II | Do | 18.11.10 | 551018 | |
| Fachberatung, Einstufungsberatung, Infostelle |
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| Montag und Donnerstag Dienstag Freitag |
08:30-13:00 und 14:00-18:00 08:30-13:00 und 14:00-17:00 08:30-13:00 |
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Zusätzliche Öffnungszeiten der Infostelle |
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| Mittwoch Freitag Samstag |
08:30-13:00 und 14:00-17:00 16:00-19:00 08:30-12:00 |
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