Breathwalk ®
Im Gehen entspannen
Kennenlernangebot
Treffpunkt: Innere Brücke, Treppe zur Maille
Breathwalk® ist aus dem Yoga entstanden und enthält Elemente von Bewegung (Gehen) und Entspannung (Atmen, Meditation). Breathwalk® kombiniert Atem, Gehen sowie Körperübungen mit gezielter, meditativer Aufmerksamkeit. Es ist einfach auszuführen, natürlich und effektiv. Die 5 Schritte des Breathwalk® sind: Aufwecken, Ausrichten, Vitalisieren, Balancieren, Integrieren. Regelmäßig durchgeführt fördert es Vitalität und Wohlbefinden.
| Kursbeginn: | Dienstag, 30. März 2010 |
| Kursende: | 30. März 2010 |
| Uhrzeit: | von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr |
| Kursdauer: | 1 |
| Kursleiter: | Jutta Borchert |
| Kurs Nr.: | 510038 |
| Kursort: | Treffpunkt: Innere Brücke, Treppe zur Maille |
| Preis: | 8,00 € Treffpunkt: Innere Brücke, Treppe zur Maille |
| Teilnehmerzahlen: | minimal: 8, maximal: 15 |
| Kursbelegung: | Dieser Kurs kann nicht mehr online gebucht werden. Bitte erfragen Sie unter 0711 35 12 25 80 ob eine Teilnahme noch möglich ist. | |
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Im Gehen entspannen
Kennenlernangebot | Di | 13.04.10 | 510039 | |
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